"Restez dans le Flow", et se dépasser soi-même !

La résilience, pour Florence, c'est davantage un procédé pour dépasser un choc, puis un autre. "Plus le temps passe, et plus on devient résilient ou résiliente, mais c'est une étape, un moment de vie. Pas un état qui nous définirait, pas plus que la souffrance", précise la créatrice de Restez dans le Flow. A l'instar du vent qui fait ployer le roseau sans jamais le briser dans la fable de La Fontaine, ce choc nous renforce. Et qui dit "choc" dit sujets délicats, en lien avec notre vécu, nos blessures... Ces derniers sont abordés lors de lumineuses interiews ou d'épisodes confessions.

Selon les thématiques choisies, les auditrices découvrent différentes formes de thérapies (hypnothérapie, psychologie clinique, rebirth...) expérimentées par Florence, les épreuves décisives de sa vie qu'elle a su surmonter, ou bien le destin de personnes qui l'ont bouleversée et inspirées. La sincérité et le désir d'accompagner l'autre sont véritablement au rendez-vous, ce qui séduit sa communauté :"Le podcast donne de l'espoir. Alors que c'était un mot qui m'agaçait, je me rends compte que c'est la réalité. Je suis heureuse d'en donner en encourageant les femmes qui ont vécu des traumatismes à rester elles-mêmes, à croire en elles et agir avec leurs propres ressources", conclut Florence, d'une voix chaleureuse. 

Tous ses épisodes sont disponibles sur son site Restez dans le Flow et sur les plateformes d'écoute. Le dernier épisode disponible à écouter ci-dessous.