Les Conseils de Sportif·ves - et la libido - By Decathlon

Les conseils de sportif·ves, c’est le genre d’astuces qui s’échangent volontiers entre ami·es, collègues, ou partenaires d’entraînement. Les conseils de sportif·ves, c’est toutes les questions que vous vous êtes déjà posées, et celles qui ne vous sont pas encore venues en tête.

Aujourd'hui, parlons libido ! 

L'invité de cet épisode est Richard Clatiaux. Il est psychologue et sexologue sur Rouen, mais également sportif !

Le podcast est articulé autour de questions comme : "quelle est la définition de la libido ?",  "existe t-il une différence entre la libido féminine et la libido masculine ?",  "et les hormones, dans tout ça ? On en parle beaucoup, des hormones...", "est-ce que le sport a un rôle sur notre sexualité ?", "pouvons-nous parler de bénéfices du sport sur la sexualité ?", "le sport a outrance peut-il avoir un impact négatif sur notre libido ?", "Et si on devait résumer tout ça ? Santé, bien-être, mental, sport.... On dirait quoi ? ".

Le ton est donné, bienveillant. Les réponses à toutes ces interrogations sont claires, simples et tout l'épisode repose sur un échange léger tout en étant très sérieux et plein de bonne humeur.

Plus d'infos et de conseils du vos sports, leur pratique et, éventuellement, booster votre motivation : c'est sur le site dédié de Decathlon. Toute la série "Les Conseils de Sportif·ves By Decathlon" est à l'écoute sur vos plateformes favorites ou juste LA.