" Grossesse, arrivée de ce petit bout et "Naissance d'une maman"

Chaque semaine, Sandra partage des conseils, des outils, des méditations guidées et beaucoup d'amour, à toutes les futures mamans.

Elle intervient, dit-elle, comme le ferait une soeur, une amie ou une mère pour mieux aider les femmes à préparer leur corps à ce moment fort, naturel, bouleversant et magique qu'est la grossesse.

Aujourd'hui, au fil des épisodes, chaque maman peut créer son espace grossesse, libérer sa respiration par la méditation-grossesse, comprendre et accueillir les nouvelles émotions et sensations liées à la grossesse, se débarrasser des mauvaises...

Et si vous mettiez en place une nouvelle routine d'écoute, en attenant bébé ?

Le podcast dans son intégralité est à retourver ICI.